Makanan yang Baik untuk Penderita Tipes Agar Cepat Sembuh

ekor9.com. Makanan untuk orang tipes. Tipes atau tifus, yang disebabkan oleh infeksi bakteri Salmonella typhii, dapat menyerang kapan saja tanpa bisa kita prediksi. Terlebih, selaras dengan status negara berkembang, Indonesia masih memiliki sudut-sudut kota dan desa dengan sanitasi yang buruk dan kesadaran yang rendah terhadap pola hidup sehat.

Maka, atas tingginya risiko terhadap paparan bakteri, kamu harus mengetahui dan menggali informasi terkait penyakit ini. Selain penggunaan antibiotik sesuai anjuran dokter dan memaksimalkan waktu beristirahat, pengidap tipes juga wajib memerhatikan pola makan, yang dapat mendukung penyembuhan dan pemulihan pasca infeksi.

Baca Juga :  7 Makanan Penambah Trombosit, Bagus untuk Pengidap Demam Berdarah

Nah, berikut ini pola makan yang paling baik untuk pengidap tipes, berupa anjuran dan pantangan jenis makanan:

makanan tipes alodokter, tipes makanan pantangan, makanan penyebab tipes, makanan pencegah tipes, makanan untuk tipes dan maag, makanan pasca tipes, makanan untuk tipes dan dbd, makanan tipes untuk anak, makanan agar tipes cepat sembuh

Ilustrasi orang terkena penyakit tipes – via : otcdigest.id

Makanan anjuran ketika tipes

  1. Konsumsi makanan yang tinggi kalori, untuk menjaga kestabilan berat badan yang kerap turun selama tipes. Makanan tinggi kalori, antara lain: pasta, kentang rebus, roti, dan pisang.
  2. Perbanyak asupan cairan, untuk mencegah dehidrasi yang rentan terjadi akibat diare dan demam. Konsumsi makanan dan minuman dengan kadar air yang tinggi, serta aneka jus buah segar. Poin ini sangat krusial, karena dehidrasi dapat menimbulkan komplikasi selama proses pengobatan.
  3. Konsumsi makanan yang sarat karbohidrat. Pilih makanan semi solid yang mudah dicerna, seperti nasi tim, kentang panggang, dan telur rebus.
  4. Konsumsi produk susu, sebagai sumber nutrisi penting yang membantu penyembuhan dan pemulihan tubuh.
  5. Yogurt dan telur dalam asupan harian, sebagai sumber protein yang mudah diserap tubuh. Dapat pula berupa keju cottage atau legum sebagai alternatif bagi para vegetarian.
  6. Pilih makanan yang kaya asam lemak omega-3 untuk meredakan inflamasi.
Baca Juga :  Makanan Untuk Anak Tipes, Orang Tua Wajib Baca Informasi Ini!   
makanan untuk penderita tipes dan demam berdarah, pantangan makanan untuk tipes, makanan untuk pemulihan tipes, menu makanan untuk tipes, makanan untuk penyakit tipes dan lambung, makanan baik untuk tipes, makanan untuk tipes dan dbd, makanan untuk penderita tipes agar cepat sembuh, makanan tipes alodokter

Ilustrasi makanan untuk penderita tipes agar cepat sembuh

Pantangan makanan ketika tipes

  1. Hindari makanan yang tinggi serat, karena dapat membebani kinerja saluran cerna.
  2. Hindari konsumsi sayuran yang dapat menimbulkan gas dan perut kembung, seperti kol dan paprika.
  3. Hindari makanan dengan cita rasa yang kuat oleh bawang merah, bawang putih, atau bawang bombai.
  4. Jauhi makanan pedas dan asam yang dapat mengusik saluran pencernaan, seperti cabai, saus pedas, dan cuka.
  5. Tahan diri untuk tidak mengonsumsi gorengan, kue, dan mentega.
Baca Juga :  7 Buah yang Ampuh Usir Kolestrol Jahat, Meningkatkan Kolesterol Baik

Selain mematuhi anjuran dan pantangan makanan di atas, kamu juga harus memerhatikan detail lainnya, seperti:

  1. Mencuci sayuran dan buah hingga bersih sebelum dikonsumsi.
  2. Jauhi area dengan sanitasi yang buruk.
  3. Mencuci tangan sebelum menyentuh makanan.
  4. Hindari membeli jajanan, buah, dan sayuran dari pedagang kaki lima.
  5. Konsumsi air dalam kemasan.
  6. Segera kunjungi dokter apabila kamu mengalami gejala serius yang dapat mengganggu aktivitas.
  7. Jalani pola hidup dan pola makan yang sehat untuk menjaga daya tahan tubuh.

Yang terpenting, sebelum melakukan pengobatan atau perubahan pola makan, pastikan kamu telah berkonsultasi dengan dokter. Sebelum diagnosis ditegakkan, hindari mengambil kesimpulan dan tindakan tanpa dasar ilmu kesehatan. Makanan agar tipes cepat sembuh. Salam sehat selalu.